减肥的时候吃方便面好还是吃饭好_一句引发热议_VIP393.7

一、减肥期间吃方便面真的会发胖吗？方便面作为速食食品，因其高热量、高脂肪的特性，常被认为不利于减肥。然而，关键在于摄入量和整体饮食结构。一包普通方便面的热量约为400-500大卡，若将其作为主食，确实容易导致热量超标...

阅读全文 阴琦 751 次浏览 2025-02-13 泡面美食